压力从何而来？现代社会生活竞争无处不在，过去应该处在无忧无虑年龄的青少年，也纷纷抱怨“压力太大了！”。 ...

压力大属于亚健康 自制花茶减压效果显著现在的人们都很虚弱，人们都是处于亚健康的状态的，亚健康对于人们来说可大可小，严重的会出现各种的健康的问题，如果不严重的话也会出现各 ...

压力大心理失衡必须要补充的食物心理失衡是一种很常见的心理疾病，主要是表现在容易烦躁啊或是因为一些不顺心的事情让自己觉得没有动力，或者是情绪暴躁等等的一些情况出现，那么心 ...

压力大心理失衡的营养食物调理现在的社会，每个人都有很大的压力，压力越大动力越大，就会让你去完成你不可能完成的任务，当然每个人的承受能力都是有限的，如果压力大的话很容易出 ...

压力对健康的影响根据自然的设计，人体具备应对外界环境危险做出迅速反应的机能。一旦身体受到威胁，全身的警报就会发动起来，于是心跳加快，四肢血液全部集中到肌肉中。此外，瞳孔 ...

压力过大反而损健康当上司要求你在很短时间内完成很多任务的时候；当你每天都要加班，爱人出差，孩子病了的时候......你的感觉会是怎样？恐慌、沮丧、无奈......这就是压力，它让你无精 ...

又在憋尿？小心憋出尿道炎不知道是不好意思，还是工作环境越来越激烈，很多上班族都在不知不觉中养成了憋尿的习惯。这不，就因为憋尿，把罗芳给憋出尿道炎来了。罗芳是一个刚毕业的 ...

吸烟有哪些危害许多中年朋友都有吸烟的嗜好，然而，“吸烟有害健康”已成为公认的定论，具体说来，吸烟究竟有哪些危害呢？吸烟可使肺的结构和功能受到损害吸烟使肺通气功能减低，增 ...

哪些食物可以调理亚健康状态谈到亚健康，我们许多的朋友们都是有许多的感慨的，因为亚健康毕竟对于我们人体的健康也是有着很大的影响的，有时候也是会影响我们的正常生活的，但是许 ...

哪些食物是属于高糖类的呢高糖类的食物在我们生活中有很多，很多人分不清这些食物，于是就大量地食用这些高糖类的食物，导致了很多病症的出现，高血糖就是其中的一种，那么哪些食物 ...

哪些饮品可以缓解心力交瘁心力交瘁对于我们人体的健康是有着很大的危害的，如果我们大家长期的处于心力交瘁的情况，那么是很容易出现一些重大的疾病的，所以如果出现了心力交瘁的情 ...

商务人士养生需要注意的一些事情我们现在的生活中节奏是比较的快的，生活压力也是非常的大的，尤其是一些商务人士更是重灾区，所以身体健康状况是会下降的非常厉害，所以这些人群在 ...

商务人士吃什么缓解疲劳随着我们生活中水平的提高，我们的生活节奏也是在不断的加快，很多人都是因为工作繁忙导致不能够很好的休息或者吃饭，这样长期下来，不仅是身体非常的疲劳， ...

商务人士怎么避免亚健康呢对于商务人士，通常都是长期坐在电脑旁边工作，我们也是会患上一些职业病的，再加上长时间的不运动，我们患疾病的概率也是大大的增加了，所以我们是需要一 ...

商务人士疲劳怎么很好的改善养生保健是我们现在生活中必不可少的一部分，大家都是知道养生的重要性，但是很多时候因为工作的繁忙，忽略了自己身体的健康，经常是会感觉到疲劳，那么 ...