打造健康身体——矿物质镁自测你是否缺乏维生素矿物质镁，自测一下就知道了。□肌肉痉挛□无精打采 □心跳加快□食欲不振□呕吐说明：如果选择了大部分，就表明你缺乏这种营养素。 ...

成熟好眠VS衰老失眠各年龄层与褪黑色素分泌的关系，机体因它成熟而好眠，也因它衰老而失眠。研究者指出，褪黑色素的变动，极可能促进午睡的规律化，因为发现幼儿在1岁之前，每天会在 ...

成年人食欲不振应该怎么办每一个人的身体体质不一样，有一些人对自己吃的东西非常在意，而且也特别会做美食给自己吃，而有一些人因为各种各样的原因，对食物并不是非常感兴趣，经常 ...

打造健康身体——维生素B9自测你是否缺乏维生素B9,自测一下就知道了。□腹泻□难入睡□缺乏能量□虚弱□贫血□肤色苍白□躁动不安□生长迟缓□精神异常说明：如果选择了大部分，就表 ...

打造健康身体——维生素B6自测你是否缺乏维生素B6，自测一下就知道了。□偏头痛□失眠□手脚发麻□身体常感虚弱□皮肤莫名其妙破皮□神经炎引发的痛□精神恍惚□舌头苍白□躁动不安 ...

打造健康身体——维生素B7自测你是否缺乏维生素B7,自测一下就知道了。□极端疲劳□掉发□脸部和身体的湿疹□肌肉疼痛□秃发□贫血□食欲不振□抑郁 说明：如果选择了大部分，就表明你 ...

成年人抑郁症的表现有哪些抑郁症是我们生活中很多时候不被人们理解的一种疾病，很多时候都是被人们忽视了，所以给患者带来的影响是非常的大的，但是人们也是对抑郁症有了更好的了解 ...

憋尿真的不好 这些影响很危险你是否经常有憋尿的习惯呢，很多人都有这样的问题哦，只是不太在意，其实你知道吗，如果长期憋尿的话，会有一定的危害哦，比如说会导致泌尿系统疾病啊 ...

憋尿引发尿失禁 影响男性性功能我们很多的男性朋友们有时候正在做一些重要的事情，可能上厕所的时间都没有，所以想要小便了也只能憋着，但是我们大家要知道，如果男性朋友们在生活 ...

憋尿后尿不尽是怎么回事有些朋友们在生活中是经常会出现憋尿的情况的，其实如果我们大家经常憋尿，那么也是会导致身体出现亚健康的情况的。并且有时候还会导致我们大家出现一些疾病 ...

慢性病正在入侵我们的生活现今的人生活水平提高了，节奏加快了，各种应酬和压力也随之而来。大部分人都会贪图一时的爽口和享乐，没有一个健康生活的规划，慢性病便随着身体机能的逐 ...

慢性病者能否长寿全靠自己在非传染性慢性疾病的患病率逐渐增高，发病年龄越来越年轻化的今天，只靠头痛医头、脚痛医脚的治疗模式，会防不胜防。实际上不良生活方式和饮食习惯是非传 ...

慢性胃炎的预防及治疗慢性萎缩性胃炎、胆汁返流性胃炎及胃窦炎，要靠胃镜检查才能诊断。中医学依椐患者的症状表现即可用中药治疗。无论什么型慢性胃炎，都可表现为无规律的反复发作 ...

慢性病：学会乐观面对生活和大家现在来讨论更重要的问题：如果你患有需要大量药物治疗和医疗护理的疾病，如心脏病、糖尿病、关节炎或是肾功能失常，你应该怎么办？应该怎样预防慢性 ...

憋尿危害健康 小心导致患病憋尿是我们大家都很熟悉的，在平时的生活中很多人都会有憋尿的情况，这是我们大家都比较熟悉的，但是我们在憋尿的时候也要小心，如果盲目的憋尿，那么是 ...