共济失调的预防保健措施

共济失调的预防保健措施

　　共济失调是一种神经外科疾病，该疾病对患者的身体有很大的危害性，希望各位朋友为了自身的健康，能够在日常生活中积极的做好预防措施，以免疾病给我们带来不必要的伤害。

　　1、开展体育锻炼，增强体质，避免患感染性疾病;保护环境，避免有害金属污染，提高饮用水质量;饮食起居有规律，避免过劳，年过四十补益脾肾，注意养身守志，乃是预防疾病的基本方法。

　　2、凡对引发本病之有关因素诸如重金属接触者，应定期作健康检查，尤其注意肌力的改变，以便及早发现，予以早期治疗。平时则应注意体质锻炼与情志调节，保持心情愉快，避免恚怒忧思等不良的精神刺激。

　　3、积极鼓励患者主动运动，如吃饭、穿衣、洗漱等。

患者的预防需加强关节、肌力活动及劳作训练，尽可能保持肢体运动功能，注意防止摔跤及肢体畸形残废。

　　4、避免近亲结婚积极进行婚姻前、产前检查和优生优育咨询。

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