拒绝累死,防止烦死

拒绝累死,防止烦死

现代社会的生活节奏越来越快,在大街上经常会看到很多行色匆匆的人穿梭往返。长时间的工作单一而重复,这样下去,我们或许可以坚持一天、一个月、一年,但是,更长的时间呢?或许,我们会在单调而沉重的工作中累死或者烦死。

现代科技在给我们带来便利的同时,也给我们带来了很多烦恼。在网络流行的时代,我们会经常

看到一群群年轻人在网吧、在家里,眼睛盯着电脑屏幕,或在网上冲浪,或沉迷在游戏世界里,他们可以两三天不吃不睡,一直沉溺在电脑里。现代科技把这些人变成了“超人”。

对我们来说,这种单调而重复的生活简直就是生不如死。一次次地点击鼠标,一次次地看着闪动的画面,长期这样下去,我们不被累死,也会被烦死。在报纸上我们经常可以看到学生在网吧几天几夜上网的消息,看了这样的新闻,我们反思,到底是什么改变了他们的生活?

我们不得不承认,长期超负荷的工作是我们的血肉之躯所无法承受的。

我们不是超人,没有超能量。我们的大脑需要休息,我们的身体需要休息,因为我们不是机器,我们是人。为工作累死、烦死,这对我们的生命来说毫无意义。我们的生命只有一次,我们的人生是不能重复的,我们要珍惜这仅有一次的生命。

我们该如何防止累死、烦死呢?

其实,要做到这点很简单。我们可以少挣点钱,少玩一会儿游戏,累的时候就休息,让身体充分得到能量的补充。我们有了精力,生命就会焕发出新的光彩,然后再投入工作,我们还会累死吗?我们不要一直做单一重复的事情,要学会自我调节,烦了就去听听音乐、读读书,还可以喝杯茶水、看看报纸、看看天空、参加一些运动,这样,我们还会烦死吗?

只要我们的身体和大脑得到充分的休息,我们就不会被累死,也不会被烦死。痛苦都是人自找的,你不去劳累自己,你让自己休息,难道你还会累死吗?

你做单调的事情的时间长了,身体已经给你发出了信号,你为什么还要坚持去做呢?放松一下自己吧,这样生活才会有更多的新意,心理承受能力才会更好,我们也就不会被累死、烦死了。

对于那些辛勤工作的人来说,要注意调节,不要过于劳累,因为赚钱永远都不能成为我们的目的,我们的目的是活着,好好地活着。赚钱应该是一种结果,是与身体健康挂钩的,身体健康的人工作才会有精力,才能赚更多的钱。

活着是一件很美好的事情,不管我们从事什么工作。记住,拒绝累死,防止烦死。

平衡生活小叮咛

该休息的时候要休息,该工作的时候要工作。累了就休息,烦了就找点别的事做。一直重复做一件事是没有意义的,我们的目的是活得更好。所以,在日常的生活工作中,我们要注意对自己的状态进行调节,拒绝累死,防止烦死。

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